टिप्स

कोरोनाविरुद्ध कसरी लड्ने, यस्ता छन् विश्व स्वास्थ्य संगठनका सुझाव

सन् २०१९ को अन्त्यतिर चीनको वुहानबाट शुरु भएको कोरोना भाइरसको प्रकोप यतिबेला विश्वका १९२ देशमा फैलिसकेको छ । विश्वका विकसित र शक्तिशाली मानिएका अमेरिका, युरोपियन देशहरू यसबाट ग्रसित बनेका छन् ।   कोरोनाको संक्रमण विश्वव्यापी रुपमा दिनदिनै तीव्र गतिमा फैलिरहेको छ । आज (मार्च २३ बिहान) सम्म विश्वका करिब ३ लाख ४० हजार व्यक्ति संक्रमित […]

पैसाबाट पनि सर्न सक्छ कोरोना, यसरी बनाउनुहोस् पैसालाई कीटाणुनाशक

काठमाडौं । पैसाको माध्यमबाट कोभिड–१९ (कोरोना) भाइरस सर्ने खतरा देखिएपछि छिमेकी मुलुक चीनमा गत फागुनमा करिब ८४ हजार करोड पैसा नष्ट गरियो । पैसाको माध्यमबाट कोरोना फैलने सम्भावनालाई न्यून गर्न चीन सरकारले केन्द्रीय बैंकको सहयोगमा कोरोना प्रभावित क्षेत्रबाट सङ्कलन गरिएका ती पैसा नष्ट गरेको हो ।   यसअघि गरिएको अध्ययनले पैसाबाट पनि विभिन्न प्रकारका भाइरस […]

कोरोनाको त्रास फैलिरहेको बेलामा यसरी मनाऔँ होली

होली हिन्दू धर्मवलम्बीका लागि मात्र नभई हरेक धर्म, जातजातीका लागि रमाईलो चाडको रुपमा मनाइँदै आएको छ । विगतमा नेपालीले मात्र नभई विदेशबाट आएका आगन्तुकहरुले समेत होली खेल्ने गरेका थिए । तर, यो पटक माहोल त्यस्तो छैन । विश्वभर कोरोनाको प्रकोपका कारण नेपालमा समेत त्रास फैलिएको छ । यस्तो अवस्थामा हामी सबैले सर्तक अपनाउनु पर्ने भएको […]

जग्गा किन्दा यी कुराहरुमा ध्यान दिनुस्, नत्र फस्नुहोला !

काठमाडौं। के तपाईं घरजग्गा किन्ने सोचमा हुनुहुन्छ ? यदि त्यसो हो भने सस्तो मूल्यमा घरजग्गा पाउँदै छु भनेर मख्ख नपर्नुहोस । घरजग्गा किन्दा मूल्य मात्र महत्वपूर्ण हुन्न । तपाईले किन्न आँट्नु भएको जमिन, त्यहाँ भएका भौतिक निर्माण र जमिन भएको ठाउँ पनि महत्वपूर्ण हुने गर्छ ।   कुन ठाउँमा छ जग्गा ?   जग्गा किन्दा […]

‘बुल ट्रयाप’ मा पर्नबाट कसरी जोगिने, यस्ता छन् उपाय

काठमाडौं । विगत ३ वर्षदेखि वियरिस ट्रेन्डमा रहेको नेपाली सेयर बजार पछिल्लो ३ महिना यता बुलिस ट्रेन्डमा छ । बजारमा दिनदिनै ऐतिहासिक रेकर्ड कायम गर्ने गरी सेयरको कारोबार भइरहेको छ । नेप्से प्रायः दैनिकजसो उच्च अंकले वृद्धि भइरहेको छ । बजार सूचक ३ महीनाको अवधिमै करीब ५० प्रतिशले माथि लागेको छ ।   यस अवधिमा […]

जाडोमा यसरी पिउनुस चिया, शरिरलाई फाइदा हुन्छ

जाडो मौसममा चिया पिउनेको संख्या अवश्य पनि बढ्ने गर्दछ । चिसोमा चिया पिउनेहरुले स्वस्थ चियाको विकल्प रोज्नु नै उत्तम रहन्छ । सादा चियाको सट्टा अदुवा र ल्वाङ राखेर चिया पिउने हो भने शरीरलाई फाइदा गर्छ । यसले शरीरलाई न्यानो पार्नुका साथै धेरै रोगबाट बचाउन सहयोग गर्दछ ।   चिकित्सकका अनुसार जाडोमा अदुवा र ल्वाङ हालेको […]

यी ७ स्वभाव जसले मानिसलाई व्यवसायीक रुपमा सफल हुन दिँदैन

संसारमा प्राय सबै मानिस ‘सफल’ हुन चाहन्छन् । यद्यपि थोरै मानिसहरुमात्र सफल हुन्छन् र धेरै असफल हुन्छन्, प्रचलित सफलताका मानकहरुको दृष्टिकोणले हेर्दा ।   आफूलाई असफल ठान्ने अधिकांश मानिसहरु आफ्नो ‘असफलता’को कारण आफैं पनि हुन सक्छु भनेर खासै सोच्दैनन् । अरु माथी दोष थोर्पछन् । आफ्ना स-साना बानीहरु सुर्धान सके मानिसहरु चल्तीको सफलताको मानकहरुको आधारमा […]

मोबाइलको ‘ब्लू लाइट’ को असरबाट कसरी बच्ने

प्राय: हामी सबैको बानी रातको समयमा खाटमा सुतेर मोबाइल चलाउने हुन्छ । यस्तो बानीको विकासले मानिसको आँखामा नकारात्मक प्रभाव पर्ने लामो समयदेखिको वैज्ञानिक अध्ययनले देखाएको छ ।   साथै यसले अनिद्रा, स्मरण शक्तिमा ह्रास, तौलमा वृद्धिलगायत समस्याहरु उत्पन्न गर्न सक्ने अध्ययनले देखाएको छ । त्यसैले, धेरै रातिसम्म मोबाइलमार्फत म्यासेञ्जर, इन्स्टाग्राम लगायत सञ्जाल चलाउँदा अँध्यारोमा प्रभाव […]